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Livros Recomendados

livros de nutrição

Lista com os principais livros sobre saúde e que podem te ajudar em uma vida longa e saudável 🙂


 

Livros em Português

Barriga de Trigo – Livre-se do Trigo, Livre-se dos Quilos a Mais e Descubra Seu Caminho de Volta Para a Saúde

William Davis

livro sobre gluten

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Livraria Cultura

Saraiva


 

A Dieta da Mente – A Surpreendente Verdade Sobre o Glúten e os Carboidratos – Os Assassinos Silenciosos do Cérebro

David Perlmutter

livro sobre glúten

Disponível aqui:

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Livraria Cultura

Saraiva


 

A Verdade Sobre os Laboratórios Farmacêuticos – Como Somos Enganados e o que Podemos Fazer a Respeito

Marcia Angell

livro marcia angell

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Saraiva

Ponto Frio


 

Por Que Engordamos e o Que Fazer Para Evitar

Gary Taubes

gary taubes, livro, por que engordamos e o que fazer para evitar

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Livraria Cultura

Saraiva

Americanas

Submarino


Vitamina D – Como Um Tratamento Tão Simples Pode Reverter Doenças Tão Importantes

Michael F. Holick

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Livraria Cultura

Saraiva

Extra

Americanas

Submarino


 

Remédios Que Curam: Remédios Que Matam

Artur Lemos

remedios que curam remedios que matam, o lado negro da indústria farmacêutica

Não encontrei disponível.


 

Ecologia Celular – O Papel da Alimentação e do Meio Ambiente no Envelhecimento e na Longevidade

Carlos Braghini Jr

ecologia celular, carlos braghini

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Livraria Cultura

Saraiva


 

11 Hábitos em 11 Semanas – O Guia Prático Para Seu Bem-Estar e uma Vida Plena

Dr. Ícaro Alves Alcântara

icaro alcantara livro

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Livraria Cultura


O Que Seu Médico Não Sabe Sobre Medicina Nutricional Pode Estar Matando Você

Ray D. Strand

ray strand, livro medicina nutricional

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Livraria Cultura

Saraiva

Ponto Frio

Extra

Casas Bahia

Americanas

Submarino


Segredos Para Uma Vida Longa

Victor Sorrentino

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Curso Completo com Dr. Victor Sorrentino:

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Livros em Inglês

 

The Life Plan – How Any Man Can Achieve Lasting Health, Great Sex, and a Stronger, Leaner Body

Jeffry S. Life, MD, PhD

anti aging, terapia antienvelhecimento

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Grow Young With HGH

Dr. Ronald Klatz

gh, hgh, hormônio do crescimento

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The Whole Soy Story – The Dark Side of America’s Favorite Health Food

Kaayla T. Daniel

mito da soja, perigos da soja

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Testosterone For Life – Recharge Your Vitality, Sex Drive, Muscle Mass & Overall Health

Abraham Morgentaler

testosterona, suplementação

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WhiteWash – The Disturbing Truth About Cow’s Milk And Your Health

Joseph Keon

mito do leite, perigos do leite

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Devil in the Milk – Illness, Health, And The Politics Of A1 and A2 Milk

Keith Woodford

mito do leite, perigos do leite, livro sobre leite

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Milk – The Deadly Poison

Robert Cohen

livro sobre leite, perigos do leite, mito do leite

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White Coat, Black Hat – Adventures On The Dark Side Of Medicine

Carl Elliott

Carl Elliott, livro medicina mafia, jaleco branco chapeu preto, lado negro da medicina

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Bad Pharma: How Drug Companies Mislead Doctors and Harm Patients

Ben Goldacre

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The Big Fat Surprise: Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet

Nina Teicholz

mito da gordura, gordura faz bem, high fat

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Textbook of Bio-Identical Hormones – Guiding Health In Uncertain Times

Edward M. Lichten

textbook bio-identical hormones, edward lichten, livro hormonios, modulação hormonal

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Principles and Applications Of Ozone Therapy – A Practical Guideline For Physicians

Frank Shallenberger

frank shallenberger, ozonioterapia, terapia ozonio

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*Saiba mais sobre ozonioterapia


The Great Cholesterol Myth: Why Lowering Your Cholesterol Won’t Prevent Heart Disease-and the Statin-Free Plan That Will

Jonny Bowden

mito do colesterol, perigo das estatinas, colesterol não faz mal

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Disease Prevention and Treatment – 130 Evidence-Based Protocols To Combat The Diseases Of Aging

Life Extension

disease prevention and treatment, life extension, longevidade, anti-envelhecimento

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Your Body’s Many Cries for Water: You’re Not Sick; You’re Thirsty: Don’t Treat Thirst with Medications

F. Batmanghelidj

livro sobre água

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Water and Salt: Your Healers from Within

F. Batmanghelidj

água e sal cura livro

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The Water Puzzle and the Hexagonal Key

Mu Shik Jhon

agua hexagonal

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